感謝の心~ありがとうの心が未来を輝かせる~

清水英雄さんの
『ありがとう』の詩です。

「辛いことがおこると感謝するんです
これでまた強くなれると
ありがとう

悲しいことがおこると感謝するんです
これで人の悲しみがよくわかると
ありがとう

ピンチになると感謝するんです
これでもっと逞しくなれると
ありがとう

辛いことも悲しいことも
ピンチものりこえて
生きることが人生だと
いいきかせるのです
自分自身に

そうすると
ふっと楽になって楽しくなって
人生がとても光り輝いてくるんです

ピンチはチャンスだ!
人生はドラマだ
人生がとてもすてきにすばらしく
よりいっそう光り輝きだすんです

ますます光り輝く人生を
ありがとう の 心と共に」

ありがとうの心が
見方や考え方を変え、
行いを変え

幸せを引き寄せる

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幸せって何だろう⁉

落ち込んだとき

何もかもがうまくいかないとき

そんなときでも

思わぬ収入が入ると…
嫌なことが降っとんで…
元気になります。

これって何だろう⁉

幸せって何だろうと思いませんか??

『幸せはお金では買えない』という人もいて

『お金でつかんだ幸せは
お金がなくなれば失ってしまう』
という意味ではそのとおりだと思います。

しかし
どんなに辛い時でも

極端だけど…
例えば、
宝くじで1億円当選したことが
わかっただけで

さっきまでの落ち込みは何だったんだろう
って思うくらい

幸せ感の絶頂になる
と思うのは私だけではないはずです。

ただ、
そんなことはめったにない
一生に一度もないかもしれません。

では落ち込んだ時
辛い時に

どうしたらいいかと考えると…

『宝くじで1億円当選したことがわかった』

として

その悩みが解決できると思えるのなら

その悩みを解決する方法は
他にあるのではないか?

その悩みが人間関係であったり
自分の能力であったり
置かれた環境のせいだったり

自分以外の何かではなく

自分の心の思いと見方や考え方に
あるのかもしれない。

他人の心や行いを変えること
自分の置かれた環境を変えること

自分の能力を何もしないで
飛躍的に上げること

過去を変えること

などは
できないけれど…

自分の思いや
見方、考え方は
変えられる。

自分の思いや見方、考え方を変えることで
自分の行動を変えられる。

その考えができたなら
自分の未来は
変えられるかもしれない

そう思えたとしたら

自分の未来に希望が持てるのではないか。

自分の未来に希望が持てたとしたら

生きる力がわいてきて

心が前向きになり
元気になれるのではないか。

今日はそんなことを考えてみました。


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他人(ひと)の幸せを願う


私の場合、
最近、元気ないなぁ~
調子悪いなぁ~

と思っていることが多くなっているときは

たいてい、他人(ひと)に対して
○○すべきだと裁いたり
○○してほしいと求めている

その思いが成就することなどなく

結果的にストレスを産み
心は重く
不幸感覚が増すことにもなる

一方、
他人(ひと)の幸せを願っているときの
心は軽く

他人(ひと)に対する
感謝の思いは

自分がいろんな所で
いろんな場面で

いろんな人に
支えられていることを気づかせてくれる

満ち足りた心

他人(ひと)に求めない心は

他人(ひと)を引き寄せ

不平不満や他人(ひと)から
何かを奪おうとする心は

他人(ひと)を遠ざける

他人(ひと)の幸せを願う心は

回り回って
自分の幸せにもつながり

その幸せが他人(ひと)を幸せにする

辛い、悲しいときこそ
他人(ひと)の幸せを願い

他人(ひと)のために祈ろう

他人(ひと)の幸せを願う姿
他人(ひと)のために祈る姿は

とても美しく
輝いている


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「やる」と決める

「やれること」をやろうとやってると、「やれること」しか出来ず、「やれること」すら出来ない。
しかし、「やる」と決め、「やれること」は何かと考えてやってみると、「やれること」以上のことが出来る。そこに成長、発展がある。

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発起~継続

さぁ~始めよう~と一念発起しても
3日坊主となったことは数知れない

その訳は…と考えてわかったことは…

「人は必要に迫られないと本気にならない」
ということ。

そして、「楽しくなければ続かない」
ということ。

仕事も自己啓発も健康のための行動も

自分なりの楽しみ方を見つけよう!

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プロフィール

tcafee

Author:tcafee
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健康運動実践指導者、ウォーキングインストラクター、アシスタントカラーコーデネーターのタカフィーです。
大学では、心理学を学び、他には、衛生管理者試験にも合格。
ブログを通して「心と体の健康」について考えてもらうきっかけになれたらと思っています。

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