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シューズ選び(足先の形、特徴)

足先の形にも

親指が一番長い
エジプト型

人差し指が親指より長い
ギリシャ型

指の長さがほぼ同じ
スクエア型

の大きく３種類あって

靴にも
その足先に合わせたように
作ってあったりします。

まず
自分の足先の形を
知った上で

靴の形を見て
靴を選んだ方がいいですね。

テーマ : 心と体にいいことはじめよう！ - ジャンル : 心と身体

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tcafee

Author:tcafee
ＦＣ２ブログへようこそ！
健康運動実践指導者、ウォーキングインストラクター、アシスタントカラーコーデネーターのタカフィーです。
大学では、心理学を学び、他には、衛生管理者試験にも合格。
ブログを通して「心と体の健康」について考えてもらうきっかけになれたらと思っています。

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